پاورپوینت آشنایی با مراقبت استخوان ها در دوره سالمندی

دانلود پاورپوینت آشنایی با مراقبت استخوان ها در دوره سالمندی جهت رشته پزشکی در قالب ۱۴ اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

تغییرات دوران سالمندی به شرح زیر می باشد :بعد از 30 سالگی توده عضلانی و در نتیجه قدرت عضلات به تدریج کم می شود. بعد از 60 سالگی این از دست دادن سریع می شود اما با رژیم غذایی مناسب و تمرینات بدنی می توانید به طور چشمگیری از پیشرفت آن جلوگیری کنید . افزایش چربی که عمدتا در مردها شکم و در زنان باسن بزرگ می شود .

قد نیز بعلت کوچک شدن توده عضلانی و چروکیدگی عضلات شانه کاهش می یابد . طول شکمنیز کاهش می یابد که همه اینها سبب ایجاد ظاهری خمیده می شود.  پوکی استخوان نیز بعلت کاهش کلسیم در استخوانها به وجود می آید در زنان سالمند به دنبال کاهش نوعی هورمون در خون پوکی استخوان بیشتر از مردان سالمند شایع است    

فهرست مطالب
تغییرات دوران سالمندی به شرح زیر می باشد
نکات بهداشتی در مورد بیماران مبتلا به کمردرد
چگونه بنشینیم
چگونه بایستیم
چگونه لباس بپوشیم
چگونه راه برویم
چگونه از پاهای خود مراقبت کنیم
برای مراقبت از پاها چه باید کرد
توجه