دانلود راههاي دستيابي به سلامت جسماني و رواني

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 16 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بسمه تعالی راههاي دستيابي به سلامت جسماني و رواني
تعريف هاي سلامت
قانون اساسي
جمهوري
اسلامي ايران
فرهنگ آکسفورد
فرهنگ وبستر
سازمان جهاني
بهداشت
نشا نه هاي سلامت جسمي
نشانه هاي سلامت رواني
– عوامل تعيين كننده سلامتي
. عوامل فردي
. محيط اجتماعي اقتصادي
. شيوه هاي زندگی
. سياست هاي بهداشتي
– تاثير ورزش در سلامت
تاثير ورزش در سلامت روان
. كسب مهارت
. ارتباط سالم با همسالان
. افزايش جريان خون عروق مغز
. كاهش افسرود گ ي
. افزايش اعتماد به نفس
تاثير ورزش بر حافظه
چ ند روش ساده براي كمك به سلامت جسمي و روحي
راه هاي به دست ‌ آ وردن آ رامش
اعتماد به نفس
. تعریف
. نشانه های فیزیکی ، شخصیتی و روانی اعتماد به نفس
. شیوه های تقویت اعتماد به نفس
– در زندگی سخت نگیرید
آزمون
آینه- دیوار
نحوه صحیح
خم شدن و حمل
اشیاء
نحوه صحیح
نشستن
نحوه صحیح
خوابیدن
نحوه صحیح
ایستادن
نحوه صحیح
راه رفتن
شرایط لازم
برای داشتن
وضعیت
صحیح
وضعیت
مناسب بدن
ارگونومی