پاورپوینت شمارش کربوهیدرات در افراد مبتلا به دیابت

دانلود پاورپوینت شمارش کربوهیدرات در افراد مبتلا به دیابت جهت رشته تغذیه در قالب 34 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

نوع کربوهيدرات از نظر شاخص گليسمي اثربخشي مهمي روي قند خون دارد.

شاخص گليسمي شاخصي است که ميزان نوسانات قند خون را بعد از خوردن غذاهاي حاوي کربوهيدرات نشان مي دهد.

به عنوان مثال شاخص گليسمي براي ماکاروني 38 مي باشد يعني اينکه 38% نشاسته ماکاروني تا 2 ساعت بعد از غذا به قند خون تبديل مي شود.

فهرست مطالب :

مواد مغذي موجود در رژيم غذايي روزانه:

چرا شمارش کربوهيدرات؟

انواع کربوهيدرات ها:

افزايش قند خون

استفاده از سيستم جانشيني براي شمارش کربوهيدرات

نشاسته ها

شير و ماست

سبزيجات

و…