تناسب اندام فیزیکی چیست
تناسب اندام فیزیکی چیست
دسته بندی | تربیت بدنی |
فرمت فایل | |
حجم فایل | 544 کیلو بایت |
تعداد صفحات | 2 |
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل
دریافت فایل
آمادگی جسمانی توانایی شما برای انجام وظایف بدون خستگی بی نظیر است. در مورد اجزای تناسب اندام بدنی بدانید: استقامتی قلب، فشار عضلانی، استقامت عضلانی، انعطاف پذیری و ترکیب بدن و اهمیت آنها.