تحقیق اصول عمومی آسیب‌های ورزشی 175 ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 169 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏1
‏منابع:
‏1- ‏«‏پیش‏‌‏گیری و درمان آسیب‏‌‏های ورزشی‏»‏- گردآوری و ترجمه (دکتر رضا قراخانلو- حسن دانشمندی- محمد حسین علیزاده) انتشارات سمت چاپ دوم ‏«‏1385‏»
‏2- ‏«‏آسیب‏‌‏شناسی ورزشی‏»‏- حمید خداداد- انتشارات بامداد- چاپ دوم ‏«‏1384‏»
‏3- جزوه‏‌‏ی درسی آسیب‏‌‏شناسی ورزشی- دکتر براتی- دانشگاه شهید رجایی ‏«‏1387‏»
‏4- جزوه‏‌‏ی درسی آسیب‏‌‏شناسی ورزشی- مهدی قیطاسی- دانشگاه تهران
‏2
‏فهرست مطالب:
‏اصول عمومی آسیب‏‌‏های ورزشی
‏شکستگی‏‌‏ها
‏اسپرین
‏دررفتگی
‏استرین
‏بیومکانیک آسیب‏‌‏های ورزشی
‏قواعد پیشگیری ‏«‏آمادگی جسمانی، آمادگی روانی، لوازم کار، بهداشت و مراقبت‏‌‏های شخصی‏»
‏روش‏‌‏های‏ ‏درمانی:
‏بررسی آسیب‏‌‏دیدگی‏‌‏های بخش‏‌‏های مختلف بدن
‏1- آسیب‏‌‏های جمجمه
‏2- آسیب‏‌‏های شانه
‏3- آسیب‏‌‏های بازو
‏4- آسیب‏‌‏های آرنج
‏5- آسیب‏‌‏های ساعد
‏6- آسیب‏‌‏های مچ دست
‏7- آسیب‏‌‏های دست و انگشت
‏8- آسیب‏‌‏های پشت
‏9- آسیب‏‌‏های کشاله و مفصل ران
‏10- آسیب‏‌‏های ران
‏11- آسیب‏‌‏های زانو
‏12- آسیب‏‌‏های پایین ساق پا
‏13- آسیب‏‌‏های مفصل مچ پا
‏14- آسیب‏‌‏های پا
‏3
‏آسیب‏‌‏های اسکلتی (شکستگی‏‌‏ها) سه استاد.
‏اصولاً باید شکستگی را یک آسیب بالقوه جدی تلقی کرد چون نه تنها اسکلت بلکه بافت‏‌‏های نرم مجاور آن مانند عروق، اعصاب، تاندونها، رباطها، عضله‏‌‏ها و پوست دچار آسیب می‏‌‏شود.
‏شکستگی ممکن است نتیجه‏‌‏ی یک ضربه مستقیم باشد مثل ضربه به ساق پا
‏یا غیرمستقیم باشد مثل از دست دادن تعادل و خوردن به زمین
‏«‏شکستگی‏‌‏ها را می‏‌‏توان به انواع طولی، عرضی، مایل، مارپیچی، فشرده، خرد شده، کمانی، ترکه‏‌‏ای تقسیم کرد (جزوه‏‌‏ی دکتر برا‏تی)
‏هنگامی‏‌‏که دو سر استخوان شکسته پوست را بشکافد شکستگی باز یا مرکب و زمانی‏‌‏که پوست صدمه نبیند بسته یا ساده است.
‏اگر شکستگی سطح مفصل مجاور را نیز دربرگیرد شکستگی را مفصلی گویند.
‏شکستگی مفصلی:
‏داخل مفصلی: به داخل مفصل راه یافته است.
‏خارج مفصلی: به داخل مفصل راه نیافته است.
‏شکستگی ؟؟: نوع دیگری از شکستگی که در آن بخشی از استخوان که به ماهیچه یا رباط ‏متصل است کنده می‏‌‏شود.
‏انواع مختلف جابه‏‌‏جایی استخوان در اثر شکستگی عبارت است از: زاویه‏‌‏دار شدن، چرخیدن و کوتاه شدن.
‏آسیب‏‌‏های مربوط به بافت‏‌‏های نرم:
‏معمولاً لبه‏‌‏های تیز استخوان شکسته به بافت‏‌‏های نرم مجاور آسیب می‏‌‏رساند در مواردی نادر ممکن است عروق و اعصاب اصلی بر اثر شکستگی صدمه ببیند.
‏شکستگی‏‌‏ها: آسیب‏‌‏شناسی خداداد.
‏انواع شکستگی
‏شکستگی جزئی، کامل، ساده، باز
‏شکستگی کامینوت (Comminute)‏ استخوان جدا شده و قطعه‏‌‏های کوچک استخوان بین دو قسمت اصلی یافت می‏‌‏شود.
‏4
‏شکستگی ترکه‏‌‏ای (Green Stick)‏ یک شکستگی ناقص است که در آن یک طرف استخوان جدا می‏‌‏شود.
‏شکستگی درهم فرورفته یا فشرده (Impact)‏ یک قسمت استخوان به داخل قسمت دیگر رانده می‏‌‏شود.
‏شکستگی پاتس(Putts)‏ در ناحیه دیستال استخوان نازک‏‌‏نی، همراه با آن آسیب شدید به مفصل پائینی درشت‏‌‏نی و یا پارگی رباط جانب خارجی اتفاق می‏‌‏افتد.
‏شکستگی کالیس (Calls’s)‏ در ناحیه دیستال استخوان زن‏داعلی، تغییر مکان در جهت خلفی
‏شکستگی مایل (Obligue)‏: مکانیزم آن مانند مارپیچی عبارت است از چرخش یک انتهای استخوانی وقتی که انتهای دیگر ثابت باشد.
‏شکستگی فشرده (Depressed)‏: اغلب در استخوان‏‌‏های پهن مانند جمجمه اتفاق می‏‌‏افتد.
‏علائم شکستگی: سه استاد.
‏1- تورم ‏و خون‏‌‏مردگی در محل جراحت (آسیب‏‌‏دیدگی بافت‏‌‏های نرم و عروق کوچک)
‏2- حساسیت و احساس درد بر اثر حرکت یا فشار دادن عضو آسیب‏‌‏دیده
‏3- تغییر شکل و ایجاد ناهنجاری حرکتی در استخوان شکسته
‏درمان:
‏هنگام شکستگی اندام‏‌‏های فوقانی (دست‏‌‏ها) معمولاً عضو را با بستن به بدن حمایت و اندام‏‌‏های تحتانی را به اندام قرینه می‏‌‏بندند تا ثابت بماند. مفاصل مجاور محل شکستگی را نیز باید بی‏‌‏حرکت نگه داشت.
‏مراحل التیام شکستگی: (خداداد)
‏1- بر اثر پاره‏‌‏شدن رگ‏‌‏ها، خون خارج شده، خون منعقد شده و در اطراف محل شکستگی تشکیل لخته خون (hematome)‏ می‏‌‏دهد.
‏2- بافت‏‌‏های جدید استخوانی در محل و اطراف شکستگی شروع به رشد می‏‌‏نمایند. این بافت جدید را کالوس (Callus)‏ می‏‌‏نامند.
‏3- مرحله شکل‏‌‏داند مجدد محل شکستگی، در محل شکستگی بافت‏‌‏های مرده تدریجاً جذب می‏‌‏شوند.
‏آسیب‏‌‏های رباط مفصلی (سه استاد)