پاورپوینت کتاب و درس علم تمرین – دکتر عیدی علیجانی

دانلود پاورپوینت کتاب و درس علم تمرین – دکتر عیدی علیجانی جهت رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در قالب 197 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

درعلم تمرین از کاربرد همه علوم مربوط به تربیت بدنی،به ویژه فیزیولوژی و ورزش ،برای آماده سازی ورزش کاران استفاده می شود.کاربرد همین علوم باعث شده تا برنامه تمرینی مناسب ارائه گردد.

فهرست مطالب
فصل اول : هدف کلی آشنایی وشناخت  ویژگی های مختلف علم تمرین است.
فصل دوم : هدف کلی این فصل اآشنایی با اصول ومفاهیم اساسی علم تمرین است.
فصل سوم : توانايي‌های زيست حرکتی
فصل چهارم : قدرت و چگونگی توسعه آن 
فصل پنجم : استقامت و چگونگی توسعه آن 
فصل ششم : سرعت و چگونگی و توسعة آن
فصل هفتم : هدف کلی آشنایی با مفهوم انعطاف وچگونگی توسعه آن است.
فصل هشتم : اندازه گیری وسنجش توانایی های زیست حرکتی
فصل نهم : طرح  و زمان بند‍‍‍ي تمرين
فصل دهم : آماده سازی روانی ورزشكاران 
فصل یازدهم: هدف کلی آشنایی با طرح گام به گام برنامه تمرینات ومسابقات سالانه ونحوه اجرای آن است.