پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

 دانلود پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید , بهترین کیفیت پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

دسته بندی روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 513 کیلو بایت
تعداد صفحات 50
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

دازای 50 اسلاید قابل ویرایش.

بخشی از متن فایل پاورپوینت :

مهارت كنترل خشم

►خشم

Øخشم وعصبانیت احساسی است كه میزان آن از تحریك خفیف و احساس رنجش تا خشمی شدید و جنون آمیز در نوسان است.

Øخشم واكنش ذاتی به ناكامی و بد رفتاری محسوب می شود.

Øهمه ما ناگزیر ، در طول زندگی با موقعیتهایی روبرو می شویم كه ما را خشمگین می كنند.

Øویژگی خشم این است كه در عین حالی كه جزئی از زندگی است ، می تواند ما را از رسیدن به اهدافمان باز دارد.

Øاحساس خشم یك احساس طبیعی است ، همانگونه كه سیل یك پدیده طبیعی است.

Øما در طول تاریخ یاد گرفته ایم كه در مسیر سیل ، سد بزنیم و از انرژی آن در جهت تولید برق ، آب آشامیدنی و آبیاری و زمینهای كشاورزی استفاده كنیم.

Øبنابراین اگر ما یاد نگیریم كه چگونه خشم خود را كنترل كنیم ، خشم كنترل ما را بدست خواهد گرفت

►علل خشم

اعتقاد بر این است كه ما معمولا توسط دیگران و یا محركهای بیرونی خشمگین و عصبانی می شویم. ولی بنظر می رسد كه حد فاصل بین محرك ناخوشایند و بروز خشم وعصبانیت ،عوامل یا فیلترهایی وجود داشته باشد.

وقایع ناخوشایند

محیطی

فرهنگی

هیجانی

جسمانی

نگرش وتفكر فرد

پاسخ ها

►عوامل محیطی

Øمحیطی كه وقایع ناخوشایند یا محرك های بیرونی خشم برانگیز در آن تجربه می شوند ، نقش مهمی در نتیجه نهایی به عهده دارند.به احتمال زیاد لگد شدن پای شما در هر یك از موقعیتهای زیر می تواند عكس العملهای مختلفی را از طرف شما شكل دهد:

Øدر مراسم عروسی خواهر یا برادرتان ( ممكن است با گفتن یك جمله خنده دار عكس العمل نشان دهید )

Øبرای وارد شدن به استادیوم برای دیدن مسابقه نهایی جام جهانی فوتبال بین تیم ایران وبرزیل ( احتمالا به خودتان خواهید گفت : حتی اگر كفشهایم هم گم شوند ارزشش دارد )

►عوامل هیجانی

Øوقتی كه ما دارای احساسات مثبت یا احساسات منفی هستیم ، واكنش ما به موقعیتهای خشم برانگیز تفاوت خواهد داشت.

Øبعنوان مثال اگر خبر قبولی خود در امتحانات كارشناسی ارشد را بشنوید ، قطع برق و گرمای هوا برایتان لذتبخش خواهد بود وبرعكس اگر قبول نشوید ، احساس منفی بوجود آمده ، بر ناخوشایندی قطع برق خواهد افزود.

►عوامل جسمانی

Øتحقیقات حاكی از آن است افرادی كه به دردهای مزمن دچار هستند نسبت به دیگران احساس ناراحتی و خشم بیشتری دارند.

►نگرش وتفكر فرد

Øدر ارتباط با ارتباط نگرش و تفكر با خشم و عصبانیت كافی است كه بیاد آوریم حتی افرادی كه با یك پس زمینه فرهنگی و محیطی مشترك ، حالتهای هیجانی یكسان و وضعیت سلامت جسمانی شبیه به هم ، در مواجهه با یك موقعیت خشم بر انگیز قرار می گیرند ، چقدر متفاوت عكس العمل نشان می دهند.

و………

دانلود پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

پکیج پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

آپلود عکس
پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید قابل ویرایش

 دانلود پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

 پکیج پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

 خرید پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

 سایت پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

 بهترین پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

سایت پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

فایل پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید

چگونه پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید را دانلود کنیم ؟  از توضیحات روی لینک دانلود کلیک کنید

آیا پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید کیفیت لازم برای ارائه دارد؟ بله تمام محصولات دارای کیفیت عالی بوده و برای ارائه تنظیم شده اند

آیا پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید قابل ویرایش است؟ بله اکثریت فایل ها قابل ویرایش می باشند

بهترین کیفیت پاورپوینت مهارتهای زندگی 50 اسلاید را دارد.

پشتیبانی اول پیامک  بعد تلگرام ودر نهایت تماس به صورت فوری جوابگو هستیم 09214087336  

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *